12月2日凌晨，高以翔水晶棺木从杭州离开，踏上了回家的路……
近年猝死的案例很多，各个行业都有，不胜枚举，据调查统计，在我国，每天约有人猝死，所以这种悲剧绝不是个例。人们看到新闻的时候总会惊呼：原来猝死离我们这么近！下一个会是自己吗？今天小编带大家了解一下猝死。
什么是猝死？猝死就是一个看起来健康的人，在意料不到的短时间内，因自然疾病而突然死亡。
最易猝死行业-网店店主（恨不得24小时守候你）
-IT程序猿（一天屁股不离座椅，精神高度紧张）
-新媒体运营（全年无休，小编此刻心情复杂）
-广告人（加班狂人）
-医生（白班夜班连轴转）
-一线工人（体力劳累，经济压力大）
-运动健将（超负荷的运动量）
我们姑且不论这个数据的客观性，但这些行业的工作强度之大、作息之混乱却是不争的事实。
特别是惯常熬夜，已经成为这些行业的标签之一。所有的果都有因，所有的积劳成疾，早有信号预警，只是忙碌的你或许早就视而不见。
如果你恰好身处这些行业，遇到下面这些情况时你可能离猝死只有一步之遥。
猝死前的9个征兆01胸痛胸痛最危险、最多见的情况为急性心肌梗死。
其实，胸痛不仅限于心脏病，很多疾病都可以表现为胸痛。只要是胸痛，人们肯定首先会想到心脏病，这样一般就不会漏掉了。
呼吸困难02突然发生的呼吸困难往往也是很危险的，如急性左心衰、重症哮喘、气胸等都能导致呼吸困难，可迅速危及生命。
03心慌患者突然出现的心率加快，尤其超过次/分钟，可见于室上性心动过速。室上性心动过速的发作时间稍长，可导致头晕、晕厥、胸痛、血压下降，甚至休克。
如果在发生急性心肌梗死时，心率突然超过次/分钟，也可能是更加危险的室性心动过速，出现室性心动过速则预示着可能发生猝死。
如果患者心率突然低于60次/分钟，尤其低于50次/分钟，可能是严重的心脏房室传导阻滞，尤其在发生急性心肌梗死时心率减慢，也是猝死的危险信号。
剧烈头痛04平日有高血压的患者突然剧烈头痛，并伴有呕吐，可能将要发生或已经发生了急性脑血管病，很容易导致猝死。
05肢体瘫痪可以是一侧肢体瘫痪、一个肢体瘫痪、双下肢瘫痪、四肢瘫痪，这些说明患者发生了急性脑血管病或神经系统的其他严重疾病，也是猝死的危险信号。
昏迷06患者突然发生昏迷，也就是“怎么叫也叫不醒了”，可见于各种原因引起的心脏骤停、急性脑血管病、颅脑损伤、低血糖症、各种急性中毒等急重症。
07抽搐可能是癫痫大发作、癔病、小儿高热惊厥等，也可见于心脏骤停的瞬间。
很多有心脏病的老年人长时间做一件事，比如打麻将，再加上天气闷热、空气不流通，很容易出现抽搐、满头大汗、脸色发白，继而出现猝死。也有年轻人平时没有运动习惯，突然的剧烈运动导致抽搐，继而出现猝死。
急性腹痛08可见于急性胰腺炎、消化道穿孔、急性阑尾炎、急性胆囊炎、肠梗阻、宫外孕破裂等，上腹痛还可见于急性心肌梗死。
其中，急性出血性坏死型胰腺炎、宫外孕破裂、急性心肌梗死均可迅速危及生命。此外，还有主动脉夹层和严重的肺梗死等，这类腹痛的患者可发生心跳骤停。
09窒息可见于气道异物阻塞、喉头水肿、颌面部及颈部损伤等，因为肺部与外界不能进行正常的气体交换，从而发生缺氧。患者可出现剧烈呛咳、呼吸困难、面色青紫或苍白、烦躁不安、意识障碍、呼吸和心跳停止等。
其他情况10如血压突然急剧增高，可能会导致急性脑血管病、急性左心衰等；血压急剧下降，应考虑发生了休克。呕血可见于消化道溃疡、肝硬化食管胃底静脉曲张破裂，咯血可见于肺结核等，这些都可因出血而导致休克或窒息，继而危及生命。
突然发生头晕、眩晕（感觉周围景物旋转或自身旋转），可见于急性脑血管病等。还有各种急性中毒、触电、溺水、自缢以及其他一些发病突然、症状明显、痛苦较大的紧急、严重情况。
事实上，引起猝死的绝大多数急症都有比较典型的表现，或是明显的警示信号，而有一些信号则容易被大家忽略，或引起误诊。遇到上述征兆，患者身边的人应该在对患者进行力所能及的抢救的同时，立即拨打急救电话。
所有的猝死，其实都是蓄谋已久！我们要爱惜自己的身体，适当减压，学会打持久战。特别注意上面提到的9大征兆，及时刹车。遇见上面9大征兆，也可以就诊于医院心病科，本科室运用中西医结合有效治疗，为你的心脏保驾护航。此时正值冬季，可以服用膏方进行调理预防猝死，让你有个年轻的身心。
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