自从得了高血压，整个人都“不好了”起来。像这类慢病，99%的治疗时间都是通过居家服药来达到降压目的，病人自己对于药物的了解就显得很重要了。
都说是药三分毒，从利尿剂到钙拮抗剂，各类降压药都有着怎样的特点与“禁忌”？除了服药，还有哪些常见却不常知的“降压利器”？
关于降压药不得不说的N个秘密，一起看看！
吃“明白”药8种常见降压药，没有再全的了！高血压疾病的药物治疗强调合理用药，目前存在单药治疗和联合治疗两种形式。用药原则是——小剂量开始，优先选择长效制剂，联合应用和个体化治疗。
利尿剂主要适用轻度或者中度高血压，另外还可以改善顽固性高血压的隐形体液储留而降低血压。但是，高血压患者在使用利尿剂的过程中也会出现不良反应。
比如可出现血脂增高、血黏度增高、痛风、低血钾、血糖升高、室性早搏等等。因此，高血压患者在使用利尿剂时一定要慎重，特别要遵守五个原则：
1.腹泻时不宜服用；
2.晚上不宜服用；
3.应避免与含有利尿剂成分的药物同时使用（珍菊降压片、复方罗布麻片等含有一定量的利尿剂成分）；
4.在使用排钾类利尿剂（如双氢克尿噻、吲哚帕胺等）时，要注意及时补钾。
β受体阻滞剂其特点是降压起效迅速、强力，对心率较快的中青年或者合并心绞痛效果显著，且可减少后者心血管疾病的发病率和死亡率。
但是要注意啦，糖尿病、哮喘、急性心力衰竭、严重心动过缓、心脏传导阻滞、严重低血压、病态窦房结综合症及周围血管病患者，这类人群不能服用这种药。
钙拮抗剂（CCB）钙拮抗剂的最大优点为副作用轻微，长期服用无耐药性。长效钙拮抗剂降压作用稳定、持久，疗效显著，有利于心、肾、脑等器官的保护，对糖尿病肾病患者，长效钙拮抗剂与血管紧张素转换酶抑制剂联合应用，具有更好的肾脏保护作用。
血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）ACEI的特点是降压起效缓慢，逐渐增强，在3至4周达最大作用，且降压作用较为持久平稳，对合并糖尿病及心、肾受损患者和预防中风复发有较好疗效，不过可能导致刺激性干咳和血管性水肿等问题，妊娠妇女、双侧肾动脉狭窄和高血钾患者禁用！
血管紧张素II受体拮抗剂（ARB）有些患者糖尿病合并高血压，在用药上就有讲究了。ARP特点是降压起效缓慢，但持久而平稳，不引起干咳，是糖尿病合并高血压患者的首选药。
αl-受体拮抗剂其作用是扩张血管，降低外周阻力。特点是有益于脂类代谢，改善组织对胰岛素的敏感性，不影响糖代谢。同时，重要的事情说一遍——这种药物存在体位性低血压的副作用，因此首剂应减半。
选择性醛固酮受体拮抗剂这种药物可降低尿蛋白，对于降压来讲，更是血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）和ARB血管紧张素II受体拮抗剂（ARB）的好伙伴——控制收缩压效果显著。
D1受体激动剂作用是舒张阻力血管，减少后负荷，增强相应器官血流量，小剂量使用可扩展外周血管，增强肾血流量，大剂量使用可显著降压。另外，叶酸、维生素D、褪黑素也可以运用到高血压疾病的治疗。
做“明白”事降压，除了吃药，最好做到三件事好好吃?膳食疗法不均衡的膳食是诱发高血压的一个主要原因，如过多的摄入钠盐、脂肪，而对钙、钾、蛋白质、叶酸的摄入不足都会引起血压的增高。膳食疗法主要是通过控制能量、脂肪、纳盐的摄入，降低外周阻力从而最终控制血压升高。
合理的饮食不仅可以预防高血压发生，而且能降低血压，减少并发症的发生。高血压患者应该低盐低油饮食，并增加蛋白质、钙、钾、叶酸的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类、鱼、坚果、豆类等食物。
多运动?太极拳管用太极拳等温和的有氧运动可使静息心率减慢、心输出量下降，还可降低交感神经系统活性，使血浆中的儿茶酚胺水平降低，起到扩张外周血管、降低外周血管阻力的作用，从而来使血压下降。同时温和的体育运动能使人释放内啡肽，该物质能减缓或者消除高血压患者不良情绪对血压的影响。
要冷静?心理疗法长期的不良精神刺激，可致大脑皮层的兴奋和抑制失衡，引起去甲肾上腺素、肾上腺素等神经递质分泌增加，导致交感神经系统活性亢进，最终引起小动脉收缩使血压升高。
而高血压疾病是需要长期治疗的慢性疾病，这对患者来说是一个较为沉重的心理负担，所以在药物治疗时一定要配合心理治疗，消除患者对疾病的恐惧，以及易导致焦躁易怒的情况出现，保持平稳的情绪从而降低血压。
不久的将来高血压会有“疫苗”！你没看错，有关这方面的研究，英国、瑞士正在继续。高血压治疗性疫苗主要是针对肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAAS）发挥作用，它通过诱导机体产生特异性的抗体，阻断RAAS达到降低血压，治疗高血压病的目的。目前进入临床实验阶段的有英国的血管紧张素I疫苗PMD和瑞士的血管紧张素II（AngII）疫苗CYT-AngQb，但是此类疫苗还未进入大规模临床实验阶段。相信在不久的将来，高血压也即将有“疫苗”问世！
肾脏去交感神经化我国也有新科技交感神经系统亢进，是高血压一个很重要的机制，肾脏一方面能激活交感神经系统，同时又接受交感神经的支配，所以肾交感神经对高血压的发生、发展有很重要的作用。因此，阻断肾交感神经就能使血压降低，而交感神经导管消融术，可以通过电极导管经皮股动脉路径，释放射频电磁波能，对肾交感神经束实施消融，其特点是创伤小，具有操作可重复性。可惜的是，由于尚不明确其远景结果，医院临床实验该疗法。
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