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筋膜的解剖生理功能和训练方法的概述

筋膜

结构:筋膜是一种纤维结缔组织,可以排列成膜片状或者是管状。

筋膜的类型:

1.表层筋膜:位于皮肤的真皮下,由疏松的脂肪结缔组织组成。

2.深层筋膜:是一种致密的结缔组织,包绕肌肉、骨骼、神经和血管,并形成及间隔。肌间隔间有润滑液,来保证每条肌肉及其筋膜的相对独立的滑动和收缩。

功能:浅层筋膜给予人体的外形和轮廓,包绕器官和腺体,并包裹整个人体,就像给人体穿了一件紧身衣。深层筋膜会形成腱膜、韧带、肌腱、支持带、关节囊和肌间隔。深层筋膜还会形成骨膜包绕在骨骼、关节软骨和骨骼血管的外面;形成神经和肌肉的支撑结构(肌外膜、肌束膜和肌内膜)。筋膜保证了人体结构的完整性,并具有支撑、稳定和保护的作用,还能够帮助人体在运动时进行吸震缓冲。筋膜中穿插着丰富的神经,能够通过机械感受器感知到运动、牵拉、张力和压力的变化,并能够通过伤害感受器来感知疼痛。

紊乱和损伤:炎症和重复的张力会导致组织间不正常的交叉排列,也就是我们平时所说的粘连。粘连会让结构间的相对滑动受限,基底物质会变得稠密,会影响静脉与淋巴的回流;粘连还会影响神经的传导,导致身体协调性和平衡性的紊乱。

治疗与处理:

筋膜产生粘连之后,会让组织间的相对独立运动减少,还会导致神经信号的错误传导和翻译,会让我们感觉到疼痛,比如我们经常所谓的胸背筋膜炎、下背痛、甚至落枕等,都有可能是筋膜粘连的表现。但在我们通常的诊断中,经常会将这些情况诊断为椎间盘突出、神经卡压、肌肉劳损等,其实当我们对其所对应的筋膜和肌肉进行简单松解后,疼痛和症状也就自然消失了

与其他结缔组织一样,筋膜对于机械张力的刺激也是非常敏感的。我们可以通过特定手法的定位牵拉、肌间隔的相对滑动、肌肉能量技术等方式,并配合上运动,便能将缩短、粘连的筋膜活化开,将被拉长的部分恢复起长度,恢复人体的正常的“张拉整体结构”(Tensegrity)。

神经生物学家RobertSchleip的一些新发现改变了人们对筋膜的认识,这些发现对于运动理论的模型完善有非常重要的意义。筋膜训练(fascialfitness)则是指针这些新特性而制定的一些训练方法。这个名词是Schleip提出的,大概是为了推广自己的研究成果(科学家都这样哈哈),从体能训练的角度来看总觉得有些噱头。毕竟体能训练的目标是提升单项或多项体能素质,如力量、速度、耐力等。这些训练都需要用到整个身体——大脑、神经系统、呼吸系统、循环系统、肌肉骨骼等等等等,而不仅仅是筋膜。(一)关于筋膜的新发现筋膜这个名字很形象,就是各种筋+膜,纤维之间相互连结在人体中构成一张完整的筋膜网络。引用一下维基百科上关于筋膜的定义:筋膜是贯穿身体的一层结缔组织,它包绕着肌肉、肌群、血管、神经。筋膜分好几层,分别叫浅筋膜、深筋膜、内脏筋膜,它们延绵不断贯穿身体上下。筋膜是致密结缔组织,其内含紧密规则排列的胶原纤维,胶原纤维的方向是顺着拉力的方向,所以,筋膜具有很强的单向抗拉性能。筋膜的构成主要包含以下物质:纤维:是一种强韧柔软的编织物-主要有胶原质、弹性蛋白、网状蛋白组成-他们彼此隔开但又绑在一起。胶合物:是指各种的像胶水一样的物质,如肝磷脂、纤维连接蛋白、玻尿酸等,他们会适应变化,并为其他细胞(如神经细胞、上皮细胞等)提供基质。水:围绕和渗透于细胞的液体,它承担这交换媒介的作用;与胶合物结合让筋膜呈现出不同的特性,保持纤维的湿润和柔软。筋膜还包括成纤维细胞和肥大细胞,他们会引发纤维和胶合物的再调整,来面对受伤、训练和运动生活习惯的需要细胞外基质的主要组成部分是纤维胶原质、弹性蛋白和网状蛋白,其中胶原质是最主要的,也是最强壮的。在肉中发白的、像腱状的就是它。它是一种三链螺旋结构,假如它有半英寸粗的话,它将会有一英里长,就像跳3股的大绳子。胶原质可以是排列整齐的,如韧带或肌腱(密集而有规律);也可以自由的交错排列,就像粘结一样(稠密或疏松,但无规律)。纤维胶原质是不能彼此相连的,除非胶状物将他们连接在一起,这些胶状物叫做粘多糖。我们的身体使用这种胶状体粘结在一起的。这些胶状物会通过他们化学成分的细微改变,而展示出惊人的特性的改变,从固态到液态、从黏着到润滑。这些胶合物的羊齿状分子会在水分充足的情况下打开吸收水分或当水分不足的时候关闭和分子间彼此捆绑。通过他们的化学成分的变化,他们既可以使筋膜层之间见胶着,又可以使各层之间相互滑动。我们所谓的伸展或拉长现象,其实不是纤维胶原质被拉长,而是纤维之间产生滑动,但前提条件是粘多糖必须是多水的;但粘多糖缺水的时候,纤维就会黏着在一起,不容易产生伸展。大多数的损伤的发生就是发生在伸展的过快,超出了身体可反映的时间。以及当粘多糖缺水,身体的弹性反应亦会变差。像韧带、肌腱、腱膜也是致密结缔组织。下面的图可以让你更清楚地认识:皮下筋膜(浅筋膜)皮下筋膜(浅筋膜)肌肉组织中的筋膜(深筋膜)肌肉组织中的筋膜(深筋膜)肌肉组织中的筋膜(深筋膜)

关于筋膜的功能:一般认为筋膜是被动传导机械张力的结构。有些研究提示筋膜可以独立收缩,故能够影响肌肉的力学性能。肌筋膜还可以减少肌肉的摩擦,允许肌肉与肌肉之间相互滑行。新研究中筋膜可以独立收缩,这是如何实现的呢?筋膜中存在大量的神经末梢(感受器)和自主神经,其中包括高尔基腱器官(感受肌纤维牵张)、帕西尼小体(感受压力)、鲁夫尼小体(感受剪切力)和间隙神经末梢(感受上述所有,尤其是疼痛);筋膜中存在平滑肌细胞;筋膜受到按压后的结构改变不符合其结构力学特征,推测其可能能够通过神经控制而主动收缩。怎样通过按摩刺激

新九针临床应用的治疗范围:

(1)鑱针:皮肤病,慢性胃病,面瘫。

(2)磁圆梅针:肩周炎,静脉曲张,小儿腹泻,胃肠功能紊乱,小儿遗尿症,动脉硬化,风湿性关节炎,中风后遗症,神经衰弱,不孕症。

(3)鍉针:慢性咽炎(一次治愈),软组织挫伤,肛肠痔瘘。

(4)锋钩针:肩周炎,筋膜炎(一次性治愈),神经性头疼,腰背肌劳损,腱鞘炎,脑血栓后遗症,顽固性疼痛,胃痉挛,哮喘,急性结膜炎,急性扁桃体炎。

(5)火针:慢性胃肠炎,结肠炎,风湿类风湿关节炎,肩周炎,坐骨神经痛,三叉神经痛,中风后遗症,盆腔炎,痛经,顽固性失眠,网球肘,腰肌劳损,创伤性关节炎,甲状腺囊肿,阳痿,面瘫,末梢神经炎,扁平疣,皮肤结核,牛皮癣。

(6)圆利针治疗:癫痫,坐骨神经痛,三叉神经痛,肌肉关节剧痛,腰间盘突出,中风后遗症,肌无力,脑外伤后遗症。

(7)铍针治疗:皮肤良性瘤,体积较大疣,肛肠息肉。

(8)梅花针治疗:顽固性头痛,失眠,中风后遗症,神经性皮炎

(9)三棱针治疗:头痛,高热,急性咽炎,四肢麻木,小儿营养不良。

(10)多种针具联合应用治疗:顽固性失眠,神经性头痛,抑郁症,慢性鼻炎,三叉神经痛,面瘫,面肌痉挛,腰腿痛,足跟痛,甲状腺疾病,帕金森,耳聋,耳鸣,近视,斜视,视神经萎缩,无痛针灸减肥,美容(祛斑、去皱、美白)等。新九针研修班咨询报名

筋膜,使得筋膜中的感受器被触发并改变周围基质的粘度,这种粘度变化通过筋膜中的亲水细胞脱水和吸水来调节,可以作为筋膜损伤的治疗手段(传说中的马杀鸡)。年发表的论文Activefascialcontractility:Fasciamaybeabletocontractinasmoothmuscle-likemannerandtherebyinfluencemusculoskeletaldynamics中,Schleip通过各种理论推导和实验证明来说明筋膜主动收缩并影响肌肉骨骼动力学特性的可能性,不过证据不够强,仍然是猜测和排除法为主。另一个新特性就是筋膜的弹性比之前的预想要大很多,因为其复杂的网状结构能够有效将力均匀分散到众多的弹性纤维上。(二)更新的运动模型在传统运动生理学看来,筋膜作为覆盖在肌肉表面的结缔组织,起到包裹间隔的作用,只能被动传导机械张力,完成运动动作主要依赖肌肉和中枢神经系统,所以传统的运动模型如下:肌肉中的感受器信号通过传入神经传导至神经中枢,再由神经中枢通过传出神经发送信号至效应器,控制肌肉纤维的收缩、伸长以及紧张、放松,这个控制-反馈效应持续作用,不同肌肉群之间的通力协作完成动作。对于筋膜的新发现,在原有模型的基础上,增加了以下反馈-控制机制:

筋膜中存在的大量的感受器接收体外的刺激(按压)和体内的刺激(肌肉挤压),将信号传递给神经中枢。

神经中枢将控制信号发送至筋膜中的自主神经(自主神经广泛存在于内脏中,受中枢神经控制却不能通过意志来控制,所以心脏不用你管也能跳的很欢快)。

自主神经控制筋膜中的平滑肌纤维,使其收缩或伸长,使得筋膜改变形状,同时刺激筋膜周边的基质改变粘度(含水量增加)。

在这个过程中,筋膜形状的变化又会刺激周围的肌肉,相当于间接控制了肌肉收缩,同时基质含水量增加(粘度减小)减少了相邻肌群间的摩擦(运动前要先热身:))。结缔组织的形变会间接引起肌肉收缩,其实人类很早之前就接受了这一观念,例如为大家所熟知的膝跳反射,就是肌腱引起的腱反射:刺激肌腱、骨膜引起的肌肉收缩反应,因反射弧通过深感觉感受器,又称深反射或本体反射。膝跳反射是通过刺激股四头肌肌腱引起股四头肌收缩,出现伸膝动作。除了新的反馈-控制机制,筋膜本身的弹性也受到年龄以及训练的影响。更年轻的、坚持合理运动的人(左),其胶原纤维呈现卷曲结构,纤维整体交织为类似网格的整齐形状,筋膜弹性高。年老、缺乏运动的人(右),其胶原纤维卷曲少,纤维排列自由没有规律,筋膜弹性低。(三)筋膜训练筋膜训练的目标就是通过合理的训练方法改变纤维的形态和整体排列,来增加筋膜网络的弹性。之所以说有些噱头,因为在这个名词出现前,这些动作或方法就已经存在,不过因为不了解筋膜,把一些特性归到肌肉上去了。体能训练的指导思想是用尽废退和超量恢复,让身体逐步适应更高强度的运动,不断增强机能。无论肌肉力量、心肺耐力还是筋膜弹性,这个指导思想都是一致的。那么训练中就要在保证不受伤的前提下让筋膜而不是肌肉承受更多的弹性负荷。下面是肌肉和筋膜在不同状态下的收缩和负荷情况,可以帮助我们确定训练方向:图中红色活塞形状表示肌肉纤维的放松和收缩状态,绿色弹簧形状表示筋膜放松和负载状态A是放松状态,肌肉纤维放松,肌肉长度正常;筋膜放松。B是肌肉发力状态,肌纤维收缩,肌肉长度在正常伸缩范围内;连接肌肉的筋膜以及肌肉横断面上的筋膜处于负载状态。

C是拉伸状态,肌纤维收缩,肌肉被拉长;肌肉中间与拉伸方向平行的筋膜以及肌肉周边的筋膜处于负载状态。D是活跃负载拉伸状态,肌肉纤维收缩,肌肉处于正常伸缩范围的最大值;大部分筋膜处于负载状态。其中D状态对筋膜的刺激最深,而D状态可以通过主动发力对抗小负荷或中等负荷来达到。一些训练准则如下:

预备性的反向运动:一方面,肌肉和筋膜拉长后肌梭、肌腱会感知其长度变化而产生冲动,通过牵张反射机制提高纤维收缩力量来对抗拉力;另一方面,筋膜是一种弹性组织,在受到牵拉时具有弹性回缩的作用。运动实践中,力量举深蹲蹲到底、举重时的下沉、投掷时的超越器械都是利用了这一特性。如何获得更大的肌肉初始长度是专项训练中的重要内容(快速提高运动成绩的技巧)。

尽可能流畅轻柔地完成动作:以上楼梯为例,有人上楼声音极小有人则啪啪声震天,我们的目标是前者。其他的动作也一样,要充分利用筋膜的弹性。

动态拉伸:这里按照速度分两种,快速动态拉伸和慢速动态拉伸。无论是哪种拉伸,都是主动发力拉伸,而不是借助外力,例如,压腿就是借用身体重量的被动拉伸。快速动态拉伸带有一定爆发性,如正踢腿、快速扩胸、快速扭转躯干等。慢速动态拉伸主要针对较长的筋膜链,往往是整个身体的拉伸,而不是针对局部肌肉和筋膜。例如,猫猫狗狗的伸懒腰就是慢速动态拉伸。

本体感受恢复:这个常常用在各种受伤之后的恢复训练中,例如崴脚导致的脚踝受伤后,很容易造成习惯性崴脚,就是本体感受出了问题——动作的完成是建立在反馈-控制机制上的,反馈这一环节出了问题动作就无法正确完成。要想恢复运动能力,需要在急性期过去之后进行恢复性训练,训练的内容一方面是加强控制踝关节的肌肉力量,另一方面就是恢复本体感受系统,例如闭眼用伤脚做单腿站立(试试看,没你想的那么容易噢,闭眼之后掌握平衡主要就依靠筋膜和肌肉中的感受器提供反馈)

筋膜的脱水和吸水:筋膜组织主要由大量可以自由移动的结合水分子构成,在筋膜受压(负载状态)时,水从压力较大的组织中被挤出而逐渐失去弹性,放松之后缺水的筋膜组织又会从周边组织中吸水,就像海绵一样。由于受伤或者缺乏运动(久坐腰酸背痛、扭了腰),某些部位的筋膜就会因为缺水而没有弹性,肌肉间的摩擦力也较大,大大削弱了运动能力。训练的目标就是通过相应部位的负载和放松让这些筋膜再次吸水。在这里,合理的运动周期很重要,缺水导致的失去弹性会让你变得很容易受伤。例如,刚开始进行跑步训练的时候,可以每跑10分钟左右就停下来走2分钟,让筋膜组织补充水分。随着训练的继续和身体素质的增强,你能耐受的一次性运动时间会逐渐增加,恢复也会加快。至于何时该休息何时该继续训练,一个可以参考的评判方法是,如果你的动作开始变得僵硬不再轻快的时候就停下,直到你再次充满活力。从这个角度来看,间歇训练、循环训练都是很值得推荐的训练方法。另外,合理的按摩也能让筋膜脱水和吸水,对筋膜失去弹性造成的伤病有不错的恢复效果,这里也可以使用泡沫轴和自体重进行自按摩,不过需要一定的技巧:SelfMyofascialReleaseExercises

重在坚持:筋膜网络的提高是一个缓慢而持续的过程,下图是运动之后,筋膜胶原纤维的分解和合成示意图,整体网络到30小时的时候才开始恢复,目测大概48小时之后才能恢复到初始水平,然后超越初始水平继续缓慢上升,直到运动后72小时都还有提升效果。这里建议你一定要坚持训练,哪怕每周安排1到2次、每次几分钟针对筋膜的训练,只要方法得当,都会有效果。要感受到效果可能需要比较长的时间,从6个月到48个月不等(比肌肉力量训练要长久的多)。

最后是一些关于运动的Tips:

饮食和休息非常非常重要,对于体能训练中的超量恢复,训练只是一部分,恢复则需要充足的营养供应以及充分的休息。

全身性的动作好过孤立动作,身体是一个整体,无论从筋膜网络角度还是关节链的角度。

爆发力训练是采用中等重量、小重量快速完成动作的全身性训练动作,非常有利于筋膜网络。

久坐伤身(筋膜弹性变差,运动能力变差容易受伤)

运动前要热身(增加筋膜弹性和肌肉间润滑)

训练这事急不得,得踏踏实实一步一个脚印,不要妄想一口吃个胖子突击锻炼,那样只会导致伤病。

训练像饮食搭配一样,要多样化,不同强度、负荷、频率、速度的都要有,力量、速度、耐力最好都练点,即使是专业运动员也会花大量时间在一般性体能训练(有别于针对具体项目的专项体能训练)上。

科学惊人发现:中医学的经络穴位实则存在于另外空间?!-05-:24PM克里安照相技术KirlianPhotography(网络图片)

〝克里安照相术〞与〝MRI成像技术〞对〝经络穴位〞的证实

北美寻医(2)凯特产后恢复超迅速中西习俗大不同健康长寿第一穴足三里与营养养肝早些年,针灸、拔罐等中医传统治疗方法并不受世界认可,即便临床治疗已证明中医传统疗法确有奇效,但由于西方医学通过解剖手段无法证实中医中〝人体经络〞、〝穴位〞、以及〝精、气、神〞等物质的存在,所以一并的否认了传承了五千年的中医文化,而随着人类科技发展,医疗仪器也愈加精良,对人体的检测也是逐步的透彻视觉化,中医理论中的〝经络〞、〝穴位〞、〝奇经八脉〞等事物也逐渐在精密的科技仪器下现出原型了。本文便通过标题所述的两种方法来详细论述〝经络〞的客观存在性——克里安摄影术和核磁共振功能成像技术。

克里安照相技术KirlianPhotography

(网络图片)

这是由前苏联人S.D.和V.Kirlian(克里安)所共同发明的一种特殊照相机,利用高伏特电压的瞬间激发,将人或是物件的影像摄入底片中,而从中就可以看出该人或物的〝气场〞、〝能量场〞。现在相信,克里安相机捕捉到的气场,只是人、物的最基本能量场,称乙太体(Etheric);而人体尚有不同层次的(Layers)、更高的能量体(EnergyBodies)。

(网络图片)

百度百科:

克里安照相术(克里安摄影)是一种让相纸跟物体接触,并利用高电压使物体的放电影像直接感光在相纸上的照相技术。年,前苏联技师克里安(谢苗达维多维奇克里安)与妻子范伦缇娜(瓦莲京娜)意外发现以这种技术摄制的照片能显示物体与人体电磁场的能量放射状态。其中最令人惊异的例子是:被裁掉一小部份的叶子,在克里安照片中竟然呈现完整模样。其后三十年,克里安夫妇俩一直潜心研究电子照相术并携手研发了相关设备。

克里安当时认为照片上呈现的光晕是由生物能场所造成,而这种技术能捕捉到被摄物的生命能量状态。不过现在一般相信,克里安拍摄到的仅为人和物体最基本的能量场,即乙太体(乙太),而人体周边尚有更高层次的能量体(能源机构)。然而克里安照片的好处在于能提早辨视出身体功能失调的部位,使它在变成疾病前早一步获得治疗。

年,奥斯特兰德(Shelia奥斯特伦德)等人在〝发掘内在的小宇宙:共产世界科学家超感觉能力的实验记录〞(心灵发现铁幕)一书中向西方世界介绍了克里安照相术,克里安于是成为高电压电子照相术领域的知名人物,后来更成了这种技术的代名词。

二十世纪末,运用此原理研发而成的〝气场分析仪〞问世,它能更真实地捕捉到人体气场,而有经验的解说人员亦能根据气场照片中的颜色与结构,判断当事人当时的情绪模式与身体能量高低。后来德国的彼得?曼戴尔博士(彼得曼德尔)也以此发明了彩光针炙与多种彩光疗法。

(网络图片)

电子摄影中最有趣的现象之一,是〝幽灵叶〞的效果。很多科研专家,包括亚伦.德翠克(AllenDetrick)和杜明崔斯可,都发现了在生物体周围的能量场。当他们将一片叶子从中切半时,感到非常惊讶,因为他们发现被切掉的半片叶子区域,仍会放射出与原本整片叶子一样的能量场,也就是所拍到的竟是〝完整的整片叶子〞。即使叶子的某部分不在,一个微妙的能量场还是继续存在于原本的部位,就像原来的叶子还在一般。

有些理论说所谓的〝幽灵肢〞疼痛,有可能就是类似的现象。截肢之后,许多人还是会在那一区感觉到疼痛。即使肉体上的肢体已经不再存在了,但克里安摄影确定了,能量场似乎还是会继续引起疼痛感,虽然克里安摄影已经进行研究并实际使用超过了五十年以上,但仍有许多秘密无法解释。

从针灸的理论中,我们知道,许多能量的路径是行经整个身体的。我们能够想像这些经络,就像一个比神经系统更细微的系统,某些在皮肤上的重要点位和经络上的要点,已被认定为〝穴道〞。这些穴道分别与不同的器官共振。经由针灸的针刺激这些穴道,或透过指压按摩,相关的器官就会被注入生命能量,也称为〝气〞。举例来说,用针灸的针去刺激肝经络的相关穴道或用按摩方式,都能够活化肝功能,以及与这经络有关的身体其他部位。

通过克里安照相术拍出的手指头影像:

(网络图片)

克里安摄影能够确认中医里的这项知识,它显示出手上某些特定的共振点,甚至就是指尖,是分别与特定经络连接在一起的。当我们在克里安相片上的某一区中发现了不寻常时,就能从手指或手的共振点,推断出能量在体内的哪个部位阻塞了。

在我们的实例里:像对应于肝点的那一区,若显示出微弱的或狠强的放射能量,便可以推断肝经络或其相连的身体部分能量已产生阻塞现象。

这一发现引起世界众多国家科学家的注意。本世纪80年代后,德国、日本、美国等分别对人体辉光现象作了探索和研究。实验表明,人体辉光的颜色和形状会根据人的健康状况、生理和心理活动等发生变化。当人们把手放在一种高频高压环境中时,手阳明、大肠经的部位会出现一连串明亮光斑。

更让人感到奇妙的是,对刚死去的人进行测试,发现人体某些部位比其周围地区发出的光要强,而这些明亮的闪光点与中医针炙图上标明的个穴位一致。俄国和美国科学家经过长期研究,认为人体存在着一个光导纤维系统,中医学中的针炙穴位是人体中经络系统对光最敏感的部位。这些都证明了经络穴位是客观存在的一种实体。

通过克里安照相术揭示每个手指头能量场出现变化与身体各个脏器的状态密切有关:

通过克里安照相术我们几乎能肯定人体周身有许多肉眼看不见而又客观存在的物质的,这就好比伽马射线、紫外线、空气等物质,确实存在可仅能用仪器检测到,而科学认为,宇宙中的一切物质都有自己频率,即一切物质都以各自不同的频率振动着,我们人类感知器官仅仅能接受一个非常小范围内的频率,一旦某个事物真大频率超过了这个范围,就无法被人类感知了,就好比海豚之间用以交流传递资讯的超声波,我们人类无法听到,只能被科技仪器探测到,这便是因为超声波的频率不在人类感知器官能接受的范围内造成的。

这或许也能解释为何人类看不到鬼神、灵魂等事物吧,而人群中又有些人天生就能看到些另外空间的景象,这便是因为他们的感知器官较特殊能接受超过7.23振幅的事物造成的。

核磁共振(MRI)功能成像技术

核磁共振功能成像技术对于经络穴位的验证,这是一项相对较新的研究手段。我们知道,通过核磁共振成像(MagneticResonanceImaging,简称MRI)技术,可以得到一张人大脑的图像,并可以从不同的层面去截取,相当于把脑解剖开来一层一层的去看,看到具体的一些结构。进而,借用MRI的结构成像,可以间接的得到〝功能〞成像。

比如我们已知左侧的大脑管着右手,右侧的大脑管着左手,当人的左手在运动时,在人的大脑的右侧的局部开始有了讯号增强,相反的,如果是人的右手在运动,就看到大脑的另一侧讯号在增强,这样的一种研究,我们就叫〝功能成像〞。除了这种运动功能外,还可以用此法研究视觉、计算、记忆等功能。

据此,韩国的一批科学家,Zang-HeeCho教授等,就想到能否用FMRI的方法来探讨东方人的古老的经络学说。当用光刺激人的眼睛的时候,在大脑的视神经区会看到讯号增强,这个是现在科学已知的。另外,在针灸学中,通过一些相关的穴位的刺激,可以治疗眼睛的一些疾病。

医书上也有相关记载,哪些经络和穴位是与眼睛有关系的,那么这是不是与大脑联系呢?足太阳膀胱经在这脚上有四个穴位点,已知这四个穴位点对治疗眼睛的疾病有作用,实验表明,当用针对受试者的这几个穴位进行刺激的时候,也同样看到了在这个视神经区信号的增强。

但是,如果将针刺在离这已知的穴位旁边,隔1厘米外的地方,受刺者在大脑视神经区,就没有发现讯号增强的现象。也就是说,必须刺在穴位点上,才会有这个效果。PS:如今已有不少医学家重视核磁共振成像技术揭示出的人体经络,发表了诸多研究报导和论文,感兴趣者自行去网上下载,关键字:核磁共振成像技术与经络。

读过《皇帝内经》的人或许都对某个词存在着疑惑和印象,大家知道,在《黄帝内经》中将〝心、肝、脾、肺、肾〞叫做〝五藏〞并不是当今西方医学解剖学中的〝五脏〞,而如今很多中医研究者以为是汉字问题故将此问题忽略,其实不然,《黄帝内经》以及中医中所指的〝五藏〞并不是西方解剖学中那个看得见摸得着的人体器官,而是〝藏〞在另外空间人类肉眼看不到的的一种象,也就是《黄帝内经素问.六节藏象论》中所述的〝藏象〞,相反,将中医理论与现代科技探测到的种种现象结合来看,我们似乎可以得出一个结论:我们人类实际上有两套生理系统,即西医的解剖生理系统和中医的藏象生理系统,两套生理系统频率各不相同,存在不同空间,且会相互作用,人体病变最初是由藏象系统功能出问题而逐渐影响到解剖生理系统,这也是为何很多人身体出现了不正常状态,如失眠、便秘、乏力、脱发等,医院用仪器检测西医大夫便会告诉你一切指标正常,没有任何疾病,事实上此时要是经一中医把脉便可得知身体已经出现严重问题了,但随着时间慢慢推移疾病才会显现到解剖生理系统上,一检测才发现为时已晚。

那么中医的针灸等治疗原理又是什么呢?博主虽然不敢妄下结论,但我们同样可以做出一个假设:所谓的穴位或许就是解剖生理系统和藏象生理系统两者间的沟通点,通过针刺某穴位,便可重新启动和联通两个生理系统之间的联系,使人体回归正常状态。所谓〝痛则不通,通则不痛。〞如果此观点属实,那么〝中医〞或许叫〝仲介医学〞会更贴切吧,作为一个〝仲介方〞将两套生理系统调整和谐。

相比与西医的治疗手段不知道先进文明多少倍,很多人也发现了,西医就是〝哪病治哪,哪痛治哪,治标不治本。〞那里病变了就用抗生素将其杀死,哪个脏腑不对了就移除掉,胆结石就切胆,脂肪肝就切肝,其治病结果过程就是一场暴力镇压,结果无非就是生存与毁灭,征服与被征服,战争与和平。

言归正传,回到一个非常值得注意的问题上,经络和穴位的存在倒是没什么可质疑的了,可是古代可没有这些个先进的检测仪器啊,经络学可是诞生于远古的三皇五帝时代啊,其实这解释起来不难,但是需要读者有较为开阔的思维以及对前沿科学一些结论的认知,上文提到频率的问题,有些人似乎就能与众不同感知到看到另外空间的景象,民间叫做〝阴阳眼〞,那么这个阴阳眼究竟是何物?是迷信还是能用科学解释得通呢?其实修炼界将其叫做〝天目〞,道家叫做〝泥丸宫〞,科学家叫做〝松果体〞(科学研究发现松果体完全具备人类眼睛的结构)

这个器官直指眉心位于我们大脑的正中心,我们能看到另外空间全靠它,大部分人的松果体出生都是活跃状态的,所以总有人说小婴儿能看到常人看不见的事物这并不是什么无稽之谈,但随着成长某些观念以及业力的阻挡导致能量丢失,也就慢慢封闭了,但是有些人一直都开着,可以透视也能看到其他生命体的存在,我们通常叫做特异功能,透视遥视与天目早在上世纪就被科学界公认为几大特异功能之一,据说美俄每年都砸重金研究试图将其运用于军事国防领域,那么除了那些运气好的特异功能人士之外,还有什么办法可以启动松果体呢?

要么服用药物(多为毒药、迷幻剂)但是对身体损伤极大,要么修炼(打坐冥想),为何修炼可以启动他呢,大家知道中国修炼界总有一句耳熟能详的话〝采天地之灵气,吸日月之精华〞,这个气和精华是啥子呢?记得前文的克里安照相术所拍的照片吗,就是照片中的发光点,就是所谓的能量体,也可称作乙太体,修炼者通过冥想收集宇宙中的能量从而启动松果体,不断提升它的频率,使之能与另外空间的频率对应上,这样也就能看到了。

相信不少人读过中国古代神医的故事,不难发现,他们要么就是修炼人士,要么就是经某位〝神仙〞点化而赐予了超能力。

比如扁鹊:《史记.扁鹊列传》这样写道,〝舍客长桑君过,扁鹊独奇之,常谨遇之。长桑君亦知扁鹊非常人也。〞长桑君〝乃出其怀中药予扁鹊:‘饮是以上池之水,三十日当知物矣。’乃悉取其禁方书尽与扁鹊。〞长桑君从怀中取出药给予扁鹊,告诉扁鹊,用未沾及地面的水服用此药,三十天后,可看见隐秘之物。并将所有的秘方书籍授与扁鹊。

扁鹊依他的话服药三十天后,〝视见垣一方人。以此视病,尽见五藏癥结,特以诊脉为名耳。〞这时,扁鹊能看见墙那边的人,已具有透视物体的特异功能。当用此功能看病时,能透视人的五脏六腑,并知道病症在那一脏腑。自此,扁鹊开始在齐国或赵国行医,以〝诊脉〞为名。因此,可以当之无愧地说扁鹊是中医脉学的〝祖师爷〞。

又好比华佗,当曹操头疾发作请华佗来诊治是,华佗只瞧曹操一眼,便说曹操脑子里有瘤子,需要开颅将其切除,也为此丢了性命。想想倘若华佗没啥类似透视的功能又如何能观测到身体内部的病灶呢?

此类例子相当多,古代名医的医案也是相当有趣,有诸多意想不到的治疗手段。

而中国也一直有〝医道同源〞的说法,古代修道者多半也是个好医者,好医者多半也是修道之士,其实修炼文化和理念贯穿于整个中华文明,直到近代无神论的入侵才逐渐消亡,〝天时地利人和,顺应自然、做事不要违背天理、要积德别造业!、你就不怕遭报应吗?〞这些话好像是中国老百姓天天挂在嘴上的,其实都蕴含着很深哲学内涵,换作老外根本理解不了,这便是五千年的神传文化潜移默化造就的,而很多中国古人的理论与学术在现如今都已被科学所证实。

比如易经64卦与DNA64个密码子的惊人对应关系,卦象与疾病的对应,八卦与电脑二进位……很多很多发现使人叹为观止,简直无法相信古人的智慧,最可悲的是大部分中国人盲目地崇拜科学无神论,把所以目前无法解释的统统叫做〝迷信〞,我想请问您这不就是实实在在的〝唯心主义〞吗,既不研究国学传统文化和宗教,又对前沿科学一无所知,实在可怜可悲,我们中华自己的瑰宝被国人所不认可,往往都是国外的专家致力于研究最终给其正了名,易经、中医、国学都被国人淡忘了,却有那么多国外学者将自己的一生倾注于此,如果说古代中国的落后是因为我们闭关锁国造成,那么如今中国的落后就是因为我们的自我封闭导致,皆因为我们的自以为是和妄自尊大!

后记:既然中医理论的先进性目前已得到了科技的证实,那么大家若想得到一个健康的身体或者长寿,就不能忽视中医所讲的养生理论,我们决不能靠着西医检测的那些指标来判断身体是否处于健康状态,而是更加地了解中医文化。

例如:一日有十二个时辰,每个时辰都由不同的经脉和脏腑当令进行工作,该睡觉时就不要熬夜,辰时脾胃经当令就应该进食切勿赖床,该穿衣时切勿追求潮流要风度不要温度,这都是生活作息方面,而中医的根本以及精华就是修炼,《黄帝内经》中皇帝问岐伯,为何上古真人都能活岁才归天,而晚年筋骨照样强健,现在的人为何天年未到就早衰了呢?岐伯答道,上古之真人〝和于阴阳、法于术数〞,懂得将自己与宇宙同化,生活完全符合宇宙阴阳运行的法则。

也讲到:精神内守,恬淡虚无,病安从来?人的病追到源头无非就是业力导致,业力无非就是因人无法克制欲望而造下,人的一切痛苦源头皆是欲望与执着,倘若能把名情利看淡些不执着,病又会从哪里来呢?









































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