卒中，现代医学称为“脑血管意外”，是严重威胁人体健康的一种疾病，具有发病急、变化快、病情重、危险大的特点，在心血管病人中发现频率很高。据统计，我国每年发生脑卒中病人达万，致残率高达75％。而且存货的卒中病人大多数生活不能自理，给自己和家人造成很大的困扰。
卒中的发生是有预兆的，而且因人而异。有的人表现为头晕头痛、恶心呕吐。有的人则出现肢体麻木、耳鸣眩晕。有的人则成天昏昏欲睡、不爱说话、喜欢独处。有的人会出现一只眼睛失明或鼻子出血现象。
卒中分为两种类型：
缺血性卒中，即脑血管受阻（血栓形成或栓塞）引起脑梗塞。
出血性卒中，就是脑血管破裂出血，引起的脑血肿和脑溢血。还有两种类型并存的情况，称为“双重卒中”，也叫“混合性卒中”。
是否患有卒中，用三个办法就基本可以判断出：
一是对着镜子微笑一下，看两边的嘴唇是否不对称。
二是平举双手，看10秒中之内是否有一边手臂控制不住往下坠落。
三是说一句比较复杂的话，看是否说不完整或说得含糊不清。
这三个问题中只要有一个是肯定的，很有可能是发生了脑卒中。
有时突然嘴歪，流口水，说话困难，吐字不清，失语或语不达意。有时出现四肢一侧无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌倒，甚至发生肢体抽搐或跳动。这些症状就是人们常说的“小卒中”。此病一般起病较急，数小时内达到高峰，栓塞者则于数秒、数分钟内达到高峰。部分患者睡眠中患病，晨间醒后才发现异常。
有高血压、高血脂、心脏病、糖尿病史。发病机理：缺血性卒中是血管管腔由于脂质物质增多而变窄，导致血流不畅，脑细胞、脑组织供血供氧不足发生脑动脉硬化性病变。脑栓塞多见于风湿性心脏瓣膜病、亚急性细菌性心内膜炎、心肌梗死心肌病。出血性卒中是当患者由于血压波动、情绪及运动性伤害等因素造成流经大脑的血流量变大，但是硬化了的脑动脉血管承受不了血流带来的冲击力，这种冲击力超过极限就会造成脑血管破裂即为脑溢血或卒中。精神受到刺激。气候寒冷温度低。过度劳累。爱吃含盐量高、脂肪多的食物。脑栓塞一般起病较急，在数秒数分钟内达到高峰。部分患者睡眠中患病，晨间醒后才发现异常。脑出血也是突然起病，在数分钟至数小时达到高峰。一般间隔一定时间可反复发作。有些病例在几天或数周内即可康复，而有些病例则要持续多月。
如果出现半身肢体无力、麻木，语言不清等异常情况要赶紧就医。另外，临床上发现，约有75%的患者仅有轻微的症状，主要还有头晕、头痛、记忆力下降、做事丢三落四、失眠、情绪起伏不定、智力减退、手脚麻木、颈项强硬、短暂意识丧失等等，医院进行检查治疗。
做相关检查：脑脊液检查、CT扫描、MRI检查、经颅多普勒超声检查，脑血管造影、单光子发射计算机断层（SPECT）、正电子发射断层扫描（PET），检查血尿常规、血糖、血尿素氮等。专家提示：腔隙性脑梗塞表现隐蔽，即使只是出现爱咬舌头这样的“小情况”，医院跑。腔隙性脑梗塞多发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上，发病之初只是出现爱咬舌头、精细差等一些不易被人察觉的轻微症状，因而常常不被家人注意和重视，使病人失去最佳治疗时机，以致引起严重的后果。
饮食疗法
罗汉果粥：将适量罗汉果干品研末，浸汁过滤后，与克粳米煮成粥，即可食用。此方具有降血脂、降血糖等功效。白矾姜汁饮：鲜姜汁1杯，白矾6克。用开水冲化白矾后，兑姜汁服用。此方具有清痰、燥湿止泻、止血、解毒等功效。竹沥姜汁饮：取竹沥3克，生姜汁数滴，将二味混合均匀，用调羹频饮。此方具有清热化痰、镇静利窍、化
痰、止咳、平喘等功效，可治疗卒中不省人事，痰涌上痛症。运动疗法在天气好，患者能轻微活动的情况下，可做些轻微的运动，如动动腿，伸伸胳膊，做做深呼吸运动等。对神志清醒的患者，可帮助其进行功能锻炼。
常会再次发作，或引起不同程度肢体无力现象持久存在。
对于昏迷患者，除密切观察病情外，应给予鼻饲流质饮食或药物，注意大小便管理，防止褥疮的发生。控制血压、血糖。避免外界不良情绪的刺激，保持心态平和。饮食要清淡，少油少盐。多吃水果、蔬菜及豆制品。饭不要吃得过饱。戒烟戒酒。生活有规律，适当运动，医院的习惯，发现问题及早治疗。脑血栓形成急性期病死率约5%～15%，存活者残废率较高，仅30%可部分或完全恢复。脑出血的预后取决于出血部位、出血量及是否有合并症。轻型脑出血经治疗后好转甚至恢复，重症者死亡率高。专家提示：防卒中要注意以下几点：有高血压、高血脂、心脏病等老年人，如果感冒、发烧、腹泻等要注意防卒中。医生不主张有高血压的老年人在晚上10点以后服用降压药，以免在睡眠过程中由于血压降低引发脑梗塞。当心中午11～13点这个时段。有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化的老年人，如果感到今天一天浑身都不得劲，特别是睡午觉时，突然觉得行动有困难，医院。秋冬之交的11月是卒中的高发期，有高血压、高血脂、脑动脉硬化、心脏病的老年人，要做好保暖、避风寒的准备。高血压病人要经常测量血压，使血压保持在正常水平，可有效地预防卒中。
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