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赛事手册穿越middot库布齐第三届

穿越·库布齐

第三届生命密码族人徒步探索挑战赛

一、赛事简介

年9月16日—18日穿越·库布齐第三届生命密码族人徒步探索挑战赛即将在内蒙古库布齐沙漠开营出征。本次赛事由AT集团和北京陶冶正和旅游文化有限公司联合发起。预计赛事规模余人。

线路位于内蒙古包头市库布其沙漠腹地。库布其·黄金沙漠,中国第七大沙漠,景观壮美,风光独特;千古奇美里黄河宛如弓背,迤逦东去的茫茫沙漠宛如一束弓弦,浩瀚的特大响沙带堪称天下一绝,美丽的七星湖景区碧波荡漾,在滚滚黄沙中倒映出澄净的天空,动人心魄。

行走,由内及外,由身及心,徒步,从来不是一件伟大的事,走好每一步才是!

雄浑与壮美的黄金沙漠;砥砺前行,超越自己,用脚步传递爱与信念,全新启程,全心感悟,全然体验,非凡旅程,勇敢向前迈进;远离城市的喧嚣,走天地辽阔;壮雄心自在!越荒漠,阅人生!

二、赛事形式

每天营地有营养早餐,早上起床,吃早餐,热身,开始一天的行程,沿途有守候的救援车,沿线有指路的路线旗,中途还有红牛西瓜的补给站,一路踏过绿洲河床、看金沙漫漫。到了营地,后勤早已准备好了宽敞的大帐篷,烧起有特色的自助饭菜。夜晚,迎着清凉的风、看见璀璨的大漠繁星......

1.队员只需背负单日徒步必须物品:1.5升水、中午的路餐(都由组委会提供)。

睡袋、换洗衣物等由物资车运到营地;其他物品寄存酒店。

2.每日赛事路段途中会设置补给点。提供:水、饮料、能量食品、水果等。

3.每日营地提供住宿(需自备睡袋)、早晚自助营养餐,常规医疗服务。

4.赛事全程提供救援,成绩统计服务。

三、路线及日程

赛事集结地:内蒙古·包头集结时间:9月15日

赛事时间:9月16日-18日赛事返程日:9月19日自由返程

时间

事项

内容

9.15(周五)

签到日

l集合地:内蒙古·包头

l16:00前包头机场、包头火车站接站

l酒店签到、领取赛事物资

l晚餐、出征仪式、赛事讲解

9.16(周六)

体验日

酒店早餐、做大巴到线路起点

l赛程:中和西服务区—建设湾营地

l全程:26公里,补给点10公里

l体验日适应环境,测试装备,不记录成绩

9.17(周日)

竞赛第一日

l赛程:建设湾营地-大里湾营地

l全程:30公里,补给点:15公里

9.18(周一)

竞赛第二日

l赛程:大里湾营地—苏日格营地

l全程:16公里,补给点8公里

l下午回到酒店,庆功宴,颁奖典礼

9.19(周二)

返程日

l自由返程

四、赛事交通

库布其沙漠:中国第七大沙漠,"库布其"为蒙古语,意思是弓上的弦。库布其沙漠长公里,宽50公里,沙丘起伏10-60米因为它处在黄河下像一根挂在黄河上的弦,因此得名。

赛事集结地:内蒙古·包头·市区酒店(具体赛事酒店后续通知)

集结时间:9月15日16:30前到达市区酒店

接站安排:9月15日16:00前包头机场(二里半机场),包头火车站接站。

包头机场:全称包头二里半机场。位于包头东河区,距市区40分钟车程。

错过接站的队员们可自行前往酒店。

出行建议:

直飞包头

全国多地有直飞包头航线,方便,快捷。

飞呼和浩特—转动车到包头

直包头机票较贵时或没有时,可选飞呼市,换乘坐动车或火车到包头。

1、呼市到包头的火车/动车全天都有,每趟间隔30分钟到1小时。

2、建议购买呼市东站—包头的车票。机场距呼市东站8公里,打车20分钟。

3、建议飞机转火车换乘间隔2小时以上。注:尽快订票哦

五、装备建议

9月初库布其平均气温9—23℃。

昼夜温差大,紫外线强烈。注意防晒,注意夜间保暖。

组委会提供营地搭建,后勤餐饮。需要队员自行准备物品:见下表。

库布其沙漠(8月初)3日装备清单

类别

名称

数量

要求

运动装备

遮阳帽

1

度遮阳渔夫帽

头巾

1

运动眼镜

1

正品

速干带领长袖

2-3件

或者速干T恤+冰袖

手套

1双

轻薄速干

速干裤

2条

速干

中高邦徒步鞋

/越野跑鞋

1双

中高帮、不透沙

徒步袜

4双

速干、中帮徒步袜

防沙套

1对

背包

1个

10—20L带腰带越野包亦可

水袋

1

1-2L

登山杖

1对

正品 

护膝(可选)

1对

营地装备

驮包

1个

40-60升左右,装营地行李

睡袋

1

舒适温标:-5-10度(零下5度至十度区间)

充气枕

1

头灯(可选)

1

手电亦可

拖鞋

1

营地放松

带盖水杯

1

营地饮水

网球(可选)

1

放松足底

保暖衣物

1件

三合一冲锋衣/春秋运动外套

其他物品

杂物

充电宝、干/湿纸巾、润唇膏、防晒霜、花露水、漱口水、耳塞(可选)

药品

红花油类活血通经,去瘀止痛药品、其他个人药品

组委会提供

帐篷、防潮垫、头巾、手台、旗帜、号码背心、等参赛相关物资

六、周边游玩

大美包头:包头早在年前就有人类聚居。直至清乾隆时期,包头才形成了两条小街的村落。黄河流经该市南缘,属温带大陆性气候。矿产资源丰富,已探明40多种。白云鄂博闻名中外,是一座巨型多金属共生矿,稀土矿储量居世界首位。市区东北70千米的五当召(广觉寺),建于清乾隆年间,为中国的名寺。此外还有美岱召、昆都伦召、梅力更召等名寺。东河区境内的转龙藏,是风景秀丽的游览区。

这里没有喧嚣和纷扰,之余美丽和热烈的草原生活,正宗的蒙餐,豪放欢快的蒙族歌舞。空气比较清新,宽广的草原。草原很美。

希拉穆仁草原

希拉穆仁草原位于内蒙古自治区包头市达尔罕茂明安联合旗。

希拉穆仁蒙古语意为“黄河”希拉穆仁草原旅游俗称“召河”,因在希拉穆仁河畔有一座清代喇嘛召庙“普会寺”而得名。

寺院原为呼和浩特席力图召六世活佛的避暑行宫,建于乾隆34年(年)。寺内二重殿洞,雕梁画栋,颇为壮观。普会寺背后环绕着希拉穆仁河,跨过河上大桥可达阿勒宾包山上观赏草原风光,一望无际的景色,让人如醉如痴。

希拉穆仁草原旅游区的旅游活动内容丰富,各观赏美丽的草原,看草原日出日落;参观才草民俗博物馆、普会寺重大的佛事活动和祭敖包活动等;欣赏蒙古族的传统体育活动赛马、摔跤、射箭、和马术表演,以及蒙古族歌舞表演、篝火晚会等;参加每年一度的盛大的那达慕大会;体验民俗风情,访问牧户,参加牧民的生产活劳动场面,如放牧、挤奶、制奶食品等;品尝蒙古族的传统食品手把肉、烤羊肉、奶食品等。在草原上骑马漫游,充分领略草原风光等。游客通过观赏和参与这些活动,从分的感受草原的自然景观和浓郁的人文景观、民俗风情,真正触入到草原的怀抱之中

在这里,你可以观赏草原美景,品味草原游牧民族的豪迈心情,还可以参与隆重的“祭敖包”仪式,享用蒙餐,体会独特浓郁的蒙古民族文化风情。

五当召

在包头市连绵起伏的大青山深处,有一座气势磅礴,规模宏大的藏式喇嘛庙,这就是国家重点文物保护单位、闻名遐迩的五当召。五当召位于内蒙古包头市东北约70公里的五当沟内。原名为巴达嘎尔庙,藏语的意思是“白莲花”,内蒙古自治区最大的一所藏传佛教格鲁派寺院。它是国家重点文物保护单位,同时也是AAAA景区,山峦重叠,苍松翠柏的大青山深处,坐落着一座气势宏伟、建筑规模盛大的召庙,即为五当召。它与西藏的布达拉宫、青海的塔尔寺和甘肃的抗卜楞寺齐名,是我国喇嘛教的四大名寺之一。宫内陈设富丽堂皇,经堂内的立柱全用龙纹的栽绒毛毯包裹,地上满铺地毯,墙壁绘有彩色壁书。

交通方案:驾车约1小时30分钟车程

1.公交车:可以从包头市区乘坐7路和19路,在石拐站下车,然后可以打车前往五当召,从石拐镇到五当召只有大约22公里的距离;

2.专线车:在东河区的包头东站广场附近有往返于包头东河区与五当召之间的专线车,每天2趟,五当召返回包头东站也有2趟,车程大约2小时左右;

建议游玩:4小时

门票:60.00元

开放时间:08:00~17:00




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