上腹隐痛、食欲下降、餐后饱胀、泛酸、恶心……这些胃部疾病常见的症状，你出现过吗？症状越严重，是不是代表胃病越严重呢？
全国名中医、医院终身教授蔡淦表示，大家往往觉得症状越显著，胃病一定越严重。其实不然，胃部疾病的症状大部分都表现为上腹隐痛，食欲下降，餐后饱胀，泛酸、恶心等。但并不是所有患者都有症状，且症状严重程度与胃黏膜病变程度不成正比，不能以自我症状的严重程度来判断疾病的严重程度，疾病的严重程度主要是看病变的范围和程度。
胃镜是诊断胃部病变情况最准确的手段，相信很多人也做过，但拿到胃镜报告后，那些专业术语往往让人一脸懵。浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肠化......究竟都代表什么意思呢？哪些情况需要引起注意呢？今天我们就为大家盘点胃部的警报信号。
一级警报信号
慢性萎缩性胃炎
随着年龄增长，胃会发生退行性改变，一般在45岁左右开始衰老，最直接的表现就是胃黏膜萎缩。研究发现，60岁以上人群慢性萎缩性胃炎发病率在52%~80%，这也是自然现象如果没有明显的症状，不用过于担心。但是，如果20-30岁就查出慢性萎缩性胃炎，则要引起重视，及时进行干预。
二级警报信号
肠上皮化生
（简称“肠化生”）
指胃黏膜表面出现了类似于小肠或大肠的上皮，提示胃黏膜损伤继而不完全修复的过程。根据肠化的范围，可分为不完全性肠化生和完全性肠化生；根据化生黏膜的形态和性质，可分为小肠化生和大肠化生。不完全肠化生，尤其是不完全大肠化生可能与胃癌相关，此类报告应加以警惕。
三级警报信号
上皮内瘤变
又称作异型增生或不典型增生。指细胞异常生长和增多，包括细胞大小、形态、排列异常，粘液分泌减少，细胞核细胞浆比例减少等。高级别上皮内瘤变，可能为早癌。
这些胃部的警报信号，你get到了吗？
当然胃病三分靠治，七分靠养，胃部的健康与日常生活习惯密不可分。特别是“老胃病”病程长，易反复，要特别注意平时的养护。
中医理论中，胃主消，脾主化。胃负责受纳和腐熟水谷，就是我们的“粮仓”，粮食运到这里，先初步打碎，等着脾来“加工运输”。脾就是把我们吃喝进去的东西转化成气血，然后再运送给全身的脏腑器官吸收，它相当于我们身体的“食品加工厂+运输公司”。
说到养护脾胃，首当其冲的自然是饮食上要格外注意啦！饮食方面要禁忌烟酒、少吃生冷寒凉、烧烤油炸、腌制食品和甜食。可能有些“老胃病”患者会疑惑，生冷的食物、烧烤等对胃不好可以理解，为什么让我们少吃甜食呢？
因为从中医理论上来讲，甜食生痰，甘生湿，而脾脏最怕被痰湿所困,所以常吃甜食会影响脾的运化能力。甜食吃多了会腻，减缓肠胃蠕动,导致胀气、消化不良等消化道症状。
其次，情绪和胃病也有密不可分的关系。你有没有过这样的经历？紧张的时候胃疼？伤心的时候茶饭不思？这是因为思虑伤脾！所以胃病患者要尽量避免熬夜和过度疲劳。同时经常发脾气，也容易使肝气乘脾犯胃。
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